EVENTOS Mostra Interna de Trabalhos de Iniciação Científica XII Mostra Interna de Trabalhos de Iniciação Científica e V Mostra Interna de Iniciação em Desenvolvimento Tecnológico e Inovação

Tipo:	Artigo de Evento
Título:	RELAÇÃO ENTRE A QUALIDADE DE SONO E DOR NO OMBRO EM ATLETAS DE BEACH TENNIS
Autor(es):	Lima, Maria Clara Rosseto Shimada, Lívia Tiemi Iyda Araújo, Cynthia Gobbi Alves De Santos, Michelle Cardoso Machado
Resumo:	O beach tennis, é um esporte com alto índice de lesões que exige bastante desempenho do atleta e para isso o atleta deve ter uma ótima qualidade de sono. Quando o sono não é restaurador, as consequências são inúmeras, como a redução da eficiência do processamento cognitivo, aumento do tempo para a tomada de decisões, lentificação do tempo de reação e da responsividade atencional, além de outras alterações hormonais. Além disso, o beach tennis envolve movimentos do braço acima da cabeça com estresse repetitivo na extremidade superior dominante levando ao acometimento de lesões na região do ombro. Objetivo: O objetivo do estudo é avaliar a associação entre má qualidade de sono e presença de dor no ombro em atletas de beach tennis. Metodologia: Este é um estudo transversal realizado de setembro a dezembro/2023. Foram selecionados praticantes do esporte de beach tennis com idade acima de 18 a 46 anos, participantes da categoria PRO, A e B sem histórico cirúrgico prévio de MMSS e que não apresentem sequelas de COVID 19 ou tiveram nos últimos 30 dias. Os voluntários foram convidados a responder um questionário, composto por dados pessoais, Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh (PSQI), presença de dor e Escala Numérica de Dor (END). Após a coleta de dados, a análise de correlação foi realizada pelo Qui-Quadrado no software SPSS. O questionário PSQI tem 24 questões com propósito de avaliar a qualidade do sono em um período de 1 mês, sua pontuação total variando de 0 a 21. Quanto maior o escore obtido, pior será a qualidade do sono. Os dados foram descritos em porcentagem para as variáveis categóricas e média, e desvio-padrão para as variáveis contínuas. Para testar a normalidade dos dados foi realizado o teste de Kolmogorov-Smirnov. Considerando a normalidade dos dados, foi realizada a correlação entre as variáveis. A análise de correlação foi realizada pelo Qui-Quadrado. O nível de significância adotado foi de 5%. Os dados obtidos foram avaliados por meio do software estatístico SPSS. Resultados: Foram incluídos no estudo um total de 42 atletas, sendo 25 mulheres e 17 homens, com média de idade 33,52±7,5 e 30,17±7,3, com peso 86,0kg ± 11,4 e 69,4kg ± 9,1, respectivamente. A média da pontuação do PSQI para homens foi de 9,17±2,3 e 8,24±2,8 para mulheres, sem diferença estatística entre os grupos (p<0,05). 88,1% da amostra apresentou má qualidade de sono e 28% apresentaram dor no ombro com média da END de 1,35±2,56, entretanto, não houve associação entre dor no ombro e qualidade de sono (χ2 8,68; p=0,563). Através da END foi possível perceber que a dor no ombro era de baixa intensidade, o que explica a falta de associação entre as duas variáveis. Como a dor é de baixa intensidade, não é torna incômodo suficiente para impactar a qualidade de sono. Considerações Finais: Este estudo avaliou a associação entre a má qualidade de sono e a presença de dor no ombro em atletas de beach tennis. Os resultados mostraram que a maior parte dos atletas apresentam má qualidade de sono, entretanto esta não influenciou na dor no ombro. Além disso, tanto homens quanto mulheres apresentaram má qualidade de sono, sem diferença entre os grupos. Entretanto, o estudo apresenta algumas limitações, como a amostra restrita a uma região específica e a dependência de auto-relatos dos participantes, que podem influenciar a precisão dos dados. Em estudos futuros poderiam ampliar a amostragem e incluir mais avaliações para conhecimento do desempenho dos atletas de beach tennis. Concluímos que a má qualidade de sono não impactou na dor no ombro, mas pode acarretar em outros déficits assim como mostra a literatura. Por isso, intervenções para melhorar a qualidade do sono são essenciais para a saúde e o desempenho dos atletas de beach tennis. Além disso, é crucial aumentar a conscientização sobre a importância do sono na recuperação e na prevenção de lesões.
Palavras-chave:	Esportes com raquetes Hábitos de dormir Recuperação muscular
Idioma:	por
País:	Brasil
Editor:	UNIVERSIDADE CESUMAR
Sigla da Instituição:	UNICESUMAR
Tipo de Acesso:	Acesso Aberto
URI:	http://rdu.unicesumar.edu.br/handle/123456789/11757
Data do documento:	19-Mar-2025
Aparece nas coleções:	XII Mostra Interna de Trabalhos de Iniciação Científica e V Mostra Interna de Iniciação em Desenvolvimento Tecnológico e Inovação

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