01 - CAMPUS MARINGÁ 3. TESES E DISSERTAÇÕES PROMOÇÃO DA SAÚDE

Tipo:	Dissertação
Título:	Efeito de dois diferentes modelos de treinamento (treinamento funcional e hiit) na composição corporal e resistência cardiorrespiratória em mulheres com sobrepeso ou obesidade
Autor(es):	MARTINS, Elaine Generoso
Primeiro Orientador:	PAVANELLI, Gilberto Cezar
Segundo Orientador:	BRANCO, Braulio Henrique Magnani
Resumo:	O sobrepeso e a obesidade vêm aumentando em todas as faixas etárias e em ambos os sexos, em todos os níveis de renda, sendo a velocidade de crescimento mais expressiva na população com menor rendimento familiar. A atividade física surge como um fator muito importante para a redução de peso do indivíduo, sendo assim o objetivo do presente trabalho foi investigar o efeito de dois diferentes modelos de treinamento em um programa interdisciplinar em mulheres com sobrepeso e obesas. As participantes foram submetidas a diferentes testes para avaliação, ao início das intervenções e ao termino após as 8 semanas. Os dados foram digitados em planilhas do Microsoft Excel 2019 e analisadas utilizado o Software Statistica Single User versão 13.2. por meio da ANOVA Two Way (nível de significância de 5%) e o tamanho do efeito foi calculado usando o d de Cohen. Das 20 mulheres com idade entre 42 e 58 anos, com média de 49,1±4,8 anos, 10 ficaram no grupo TF (Treinamento Funcional) e dez restantes no grupo HIIT (Treino Intervalado de Alta Intensidade). Notasse que por meio do estudo apenas os valores relativos ao VO2máx apresentam resultados com significância estatística. Pode-se concluir, portanto, que independente do modelo de tratamento de obesidade com TF no início ou no final da atividade os dois modelos de treinamento concorrentes com foco no tratamento do sobrepeso e da obesidade, impactaram positivamente na composição corporal.
Palavras-chave:	Treinamento funcional HIIT Obesidade Atividade física Nutrição
CNPq:	INTERDISCIPLINAR
Idioma:	por
País:	Brasil
Editor:	UNIVERSIDADE CESUMAR
Sigla da Instituição:	UNICESUMAR
metadata.dc.publisher.program:	Promoção da Saúde (Mestrado)
Tipo de Acesso:	Acesso Aberto
URI:	http://rdu.unicesumar.edu.br/handle/123456789/8937
Data do documento:	27-Mar-2020
Aparece nas coleções:	PROMOÇÃO DA SAÚDE

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