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http://rdu.unicesumar.edu.br/handle/123456789/10066
Tipo: | Artigo |
Título: | Estudo da influência do método pilates na qualidade de vida de mulheres na menopausa |
Autor(es): | Nascimento, Melissa de Ramos do Santos, Milena Alexandre |
Primeiro Orientador: | Wittig, Daniela Saldanha |
metadata.dc.contributor.referee1: | Doliny, Andre Eduardo Falcoski |
metadata.dc.contributor.referee2: | Wittig, Daniela Saldanha |
metadata.dc.contributor.referee3: | Ávila, Juliana Londero Silva |
Resumo: | O Pilates é um método de exercício físico tendo como objetivos equilíbrio total entre corpo e mente, melhora postural, correção e fortalecimento de desequilíbrios musculares. A menopausa é uma fase natural da vida da mulher que assinala o fim da capacidade reprodutiva, na qual os níveis dos hormônios sexuais femininos diminuem, resultando em mudanças físicas e emocionais, que podem afetar a qualidade de vida. Este estudo teve por objetivo investigar a qualidade de vida em mulheres na menopausa praticantes de Pilates, sem que estas fossem influenciadas pelo tema da pesquisa. Método: Esta pesquisa foi realizada com 23 mulheres praticantes do Método Pilates que estavam no período da menopausa, conduzida de maneira mono cega, através da aplicação de um questionário incluindo perguntas sobre o Método Pilates e o questionário Whoqol-bref. Resultados: Através dos resultados analisados percebe-se que as voluntárias apresentam boa qualidade de vida, com bom índice psicossocial, porém o pior desempenho foi relacionado a fatores emocionais. |
Abstract: | Pilates is a method of physical exercise with the objectives of total balance between body and mind, postural improvement, correction and strengthening of muscular imbalances. Menopause is a natural phase in a woman's life that marks the end of reproductive capacity, in which the levels of female sex hormones decrease, resulting in physical and emotional changes, which can affect quality of life. This study aimed to investigate the quality of life in menopausal women who practice Pilates, without them being influenced by the research topic. Method: This research was carried out with 23 women practicing the Pilates method who were in the period of menopause, conducted in a single-blind manner, through the application of a questionnaire including questions about the Pilates Method and the Whoqol-bref questionnaire. Results: Through the results analyzed, we realized that the volunteers had a good quality of life, with a good psychosocial index, but the worst performance was related to emotional factors. |
Palavras-chave: | climatério bem-estar atividade física |
CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL |
Idioma: | por |
País: | Brasil |
Editor: | UNIVERSIDADE CESUMAR |
Sigla da Instituição: | UNICESUMAR |
Citação: | Nascimento, Melissa de Ramos do; Santos, Milena Alexandre. Estudo da influência do método pilates na qualidade de vida de mulheres na menopausa. 27 p. Curitiba: Unicesumar, 2023. |
Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
URI: | http://rdu.unicesumar.edu.br/handle/123456789/10066 |
Data do documento: | 29-Fev-2024 |
Aparece nas coleções: | FISIOTERAPIA |
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Nascimento, Melissa de Ramos do; Santos, Milena Alexandre. Estudo da influência do método pilates na qualida.pdf | Artigo | 563.63 kB | Adobe PDF | ![]() Visualizar/Abrir |
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