EVENTOS EPCC - Encontro Internacional de Produção Científica XI EPCC - Encontro Internacional de Produção Científica (29 à 30 de Outubro de 2019)
Use este identificador para citar ou linkar para este item: http://rdu.unicesumar.edu.br/handle/123456789/3911
Registro completo de metadados
Campo DCValorIdioma
dc.creatorMILANI, Felipe Tiburcio-
dc.creatorFRANCISCO, Walker William-
dc.creatorSILVA, Valmir da-
dc.creatorNAKAMURA, Eduardo Eizo-
dc.creatorBRANCO, Braulio Henrique Magnani-
dc.creatorANDREATO, Leonardo Vidal-
dc.date.accessioned2020-01-07T16:56:12Z-
dc.date.available2020-01-07T16:56:12Z-
dc.date.issued2019-10-29-
dc.identifier.isbn978-85-459-1960-5-
dc.identifier.urihttp://rdu.unicesumar.edu.br/handle/123456789/3911-
dc.description.abstractO objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade (TIAI) e treinamento intervalado de moderada intensidade (TIMI) sobre o Índice de massa Corporal (IMC),razão cintura/quadril (RCQ) e circunferência de cintura (CC), de mulheres sobrepeso e obesidade. Para tanto, 31 mulheres adultas obesas (índice de massa corporal [IMC] >31,6 ± 4,1 kg/m²) participaram de um ensaio clínico randomizado com seguimento de oito semanas. O grupo TIAI realizou 3 sessões semanais de exercício intervalado de alta intensidade, compostas por 4 x 4 min à 80- 90% do VO2máx alternado por 3 min à 50-55% do VO2máx; enquanto o grupo TIMI realizou 3 sessões semanais de exercício intervalado de moderada intensidade, compostas por 5 x 4 min à 60- 70% do VO2máx alternado por 3 min à 55- 60% do VO2máx. Na primeira e oitava semana foram conduzidas avaliações para estimar a massa corporal por meio de bioimpedância multifrequencial. Os resultados obtidos não indicaram alterações nos resultados de IMC,RCQ ou CC em nenhum dos grupos (p>0,05). Além disso, não houve diferença entre grupos (p>0,05). Assim, conclui- se que oito semanas de treinamento intervalado de moderada ou alta intensidade não promoveram alterações no IMC, CC ou RCQ de mulheres adultas com sobrepeso e obesidade.pt_BR
dc.languagepor-
dc.publisherUNIVERSIDADE CESUMARpt_BR
dc.rightsAcesso Aberto-
dc.subjectExercício físicopt_BR
dc.subjectExercício aeróbiopt_BR
dc.subjectEstilo de vida sedentáriopt_BR
dc.titleEFEITO DO TREINAMENTO INTERVALADO DE MODERADA E ALTA INTENSIDADE SOBRE O ESTADO NUTRICIONAL E INDICADORES DE RISCO À SAÚDE DE MULHERES COM SOBREPESO E OBESIDADEpt_BR
dc.typeArtigopt_BR
dc.publisher.countryBrasil-
dc.publisher.initialsUNICESUMAR-
Aparece nas coleções:XI EPCC - Encontro Internacional de Produção Científica (29 à 30 de Outubro de 2019)

Arquivos associados a este item:
Arquivo Descrição TamanhoFormato 
FELIPE TIBURCIO MILANI.pdfTrabalho apresentado na modalidade painel no XI Encontro Internacional de Produção Científica (29 a 30 de outubro de 2019)158.69 kBAdobe PDFThumbnail
Visualizar/Abrir


Os itens no repositório estão protegidos por copyright, com todos os direitos reservados, salvo quando é indicado o contrário.