SARCOPENIA: ALTERAÇÕES NEUROMUSCULARES NO ENVELHECIMENTO . ANALISE DOS NIVEIS DE FORÇA DE IDOSOS DE UM PROJETO EM MARINGÁ - PR

Abstract

A prevalência de incapacidade e dependência funcional é maior em idosos e está intimamente associada à redução da massa muscular, que ocorre, até mesmo, em indivíduos saudáveis. A sarcopenia parece decorrer da interação complexa de distúrbios da inervação, diminuição de hormônios, aumento de mediadores inflamatórios e alterações da ingestão protéico- calórica que ocorrem durante o envelhecimento. A perda de massa e força muscular é responsável pela redução de mobilidade e aumento da incapacidade funcional e dependência. Quando associada à fragilidade, esta perda gera custos econômicos e sociais.Trata- se de uma pesquisa diagnostica transversal, cuja amostra constituiu- se de 15 idosos com idade entre 50 e 75 anos participantes do projeto “Qualidade de Vida na Terceira Idade” Unicesumar. Objetivou- se neste estudo, avaliar a força muscular no processo de envelhecimento e identificar as variações entre os músculos do abdômen, membros superiores e inferiores.Os resultados indicaram que a pratica de exercícios resultou num melhor desempenho. Concluiu- se, assim e com os testes aplicados , que o treinamento resistido para pessoas com idade avançada é essencial, principalmente para os que apresentam perda de massa e força muscular.